Ook in mijn trainingen leer ik om meer ontspannen te zijn...
Ook in mijn trainingen leer ik om meer ontspannen te zijn. Als je ontspannen bent, kun je sneller reageren en de tegenstander beter lezen. Daarbij heb ik in verschillende trainingen steeds beter leren incasseren. Ik vergelijk dat ook wel met schaken. Als je bij schaken een verkeerde zet doet, ben je een van je stukken kwijt. Als je in Wing Chun een verkeerde inschatting maakt, krijg je een klap. Je krijgt bij fouten dus direct feedback, waar je dan ook weer meteen van kunt leren.
In het begin dacht ik dat je vooral hard moest slaan, maar inmiddels heb ik wel ervaren dat je juist vanuit ontspanning meer kracht en snelheid genereert. Dat maakt ook dat ik in de toekomst meer wil gaan sparren. Zodat je ervan kunt leren als de ander iets slims doet en samen kunt genieten van de reis naar persoonlijke groei en ontwikkeling.
Vooral doen!
Wie overweegt Wing Chun te gaan beoefenen, kan ik maar één ding zeggen: vooral doen. De sfeer en ondersteuning bij WuDae zijn heel fijn. Hier train je met een leuke groep mensen. Heel divers, internationaal, open, mild en behulpzaam. Het is bijzonder hoe die groep zich vormt. Je traint steeds met andere mensen, leert elkaar beter kennen en na afloop drinken we vaak nog even gezellig koffie of thee met elkaar. Die mogelijkheid draagt bij aan de ongedwongen sfeer bij WuDae.
Bas is een pietje precies, in de positieve zin van het woord. Hij heeft altijd verbeterpunten, waardoor je blijft leren. Zo kan ik me steeds blijven ontwikkelen. Het klinkt misschien een beetje cliché, maar het gaat mij niet om de bestemming, maar om de reis. Ik wil fysiek en mentaal sterker worden, leniger worden en vooral plezier blijven hebben in het beoefenen van de sport. Daar is WuDae de perfecte plek voor.
Marco Zuijderwijk
Geboortejaar: 1972
Beroep:
- CEO, algemeen directeur, optimist, bedrijfstransformatie, expert op het gebied van groei en herstructurering
- Oprichter van: Snugger
Woonplaats: Velp
Binnenkort het vijfde deel van in totaal vijf. Lees hier meer: Humans of Wing Chun
Mentaal en fysiek sterker worden… meld je hier nu aan voor een gratis proefles! We zijn 6 dagen per week geopend. Er zijn meer dan 20 Wing Chun Kung Fu-lessen per week (in de ochtend, avond & het weekend), in een eigen school, centraal gelegen in Den Haag. Dankzij persoonlijke aandacht kun je op je eigen niveau aan een gezond, sterk en fit lichaam en geest werken. Klik hier voor meer informatie.
